绿色食品对人的好处

绿色食品对人体的好处有：
　　1、绿色食品对于我们的视力有很好的缓解疲劳作用，可以舒缓我们易怒、焦虑的紧张情绪，另外，患有高血压的人群也比较适合多吃一些绿色食品。比如在新鲜的绿色的水果和蔬菜里面就含有丰富的叶绿素可以增强人们的免疫系统功能。
　　2、多吃绿色食物，有利于肝脏造血，帮助细胞再生，预防细胞老化，同时，还有利于降低血液中的胆固醇。对于爱喝酒的人来说，如果能够坚持吃绿色食物，则有利于维护肝功能。绿色食物有助于取出肺中的废弃物，清洁肠胃，能为吸烟者的肺细胞提供氧气和养分。
　　3、绿色食物我们时常见到，如所喝的绿茶，所吃的青菜。
　　新鲜的绿色水果和蔬菜中含有丰富的叶绿素，有利于促进新陈代谢和缓解疲劳，增强身体的自我调节能力。中医认为，绿色食物和肝脏的健康相对应。
　　4、绿色食品能够，有利于人类的视力，缓解压力，增强自身免疫力。另外，绝大多数绿色食品，还含有人体所必需的维生素，因此他对于我们人类来说相当重要。

绿色食品是无污染的安全、优质、营养类食品的统称。由于与环境保护有关的事物通常都冠以“绿色”，为了更加突出这类食品出自良好的生态环境，因此定名为绿色食品。绿色食品分AA级和A级，AA级指食品生产过程中不使用任何有害化学合成物质，A级指生产过程中允许限量使用限定的化学合成物质。http://www.chinamaize.com.cn/wgh/lssp.htm

j 健康 保健 养生 长寿 啊！ 选购绿色食品 吃出健康 体魄！

无污染 无农药的 野菜 ！ 最好 了
还有 水果玉米！ 到 食品安全养生堂 看看吧！

绿色食品：水果 蔬菜
可以预防胆结石！水果维生素对人体各项生化反应有好处！ 维生素C是一种抗坏血的物质，好像对牙齿败血症好，对皮肤也好，会变的光滑！维生素A对视力有好处防止夜盲！维生素B预防脚气病！
柠檬 西红柿中有丰富的维生素C，胡萝卜中胡萝卜素经加热会转变为维生素A！