睡前背了东西后听MP3睡觉有影响吗？

会。

睡前背的东西，遗忘率最低，因为一旦进入深层次睡眠就不会遗忘了。然而一旦你听mp3，你将减缓进入深层次睡眠，并且有新的数据进入脑中，会影响之前的数据的保存。

会神经衰弱的 你这样做

停点温柔的慢音乐 小点声 没什么影响 还有好处