如何判断?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/05 03:36:43
请问如何判断是 内脏性的肥胖?还是皮下组织的肥胖? 自己胖了很多年了,进入中学以后发胖,当时没有意识.现在24了,还稍微瘦些,我不要在当胖MM了，我要减肥!!我控制自己的饮食很久了， 从不沾薯片之类,也不敢不吃,三餐正常,怕影响自己的 健康.好象又听说吃少点反而会健康些~不知道是不是真的~这一次,我一定要减下来~所以，我要弄清楚自己的胖因~谢谢大家啊~

到医院去检查一下吧,光凭说下判断有点困难的!但是像你这样少吃零食,吃饭稍微少吃点确实有利于健康的呦!但是不要节食呀!

现在这情况还难说，还是到医院检查一下吧。不过记住一天一个苹果雪梨，可以减少油脂肪胆固醇，对抑制肥胖也有帮助。