我身高1米84，怎样使自己的速度变快？

多做 锻炼身体协调性的运动

日常生活中就带着沙袋 手脚都要 多重自己选（选太轻的成长速度慢 太重的话 容易受伤）
负重跳绳 运球 投篮 做短距离快速移动
姿势要标准 就能有效的提高身体的综合素质了 不标准的姿势会适得其反

不过会很辛苦 尤其是第一个星期 坚持下来就好了

你是不是指打篮球啊``那很简单啊`多联系带球咯``带到非常熟了``再模仿别人怎么突破就行了`如果可以 的话还可以玩那个矮个子的``