要参加中文演讲比赛了，感觉读的没有激情和抑扬顿挫之感，怎么办

我也不知道我能不能帮你，因为我没什么经验。
激情不是随便就有的，它来源于你的心，你的意志，说白了就是你的动力。你心里得明白你为什么要参加这次演讲，通过它你想证明什么。你得为自己定一个目标，比如拿到什么成绩。尽管最终我们也不知道自己会取得什么样的结果，但如果你放开去进行，将心态调整好，去享受过程，效果会更好。
以上的是最重要的，即心态的调整，这点做好了，其他就OK了。
还有就是一些方法。演讲时对自己默念“我能行”。中文演讲最重要的是咬字清楚，诵读流畅。而求尽量要做到抑扬顿挫。所以你要尽量将稿子背下来，这不仅能使你朗读流畅，还能增加你的自信。你想，稿子都背下了，或者非常熟练了，还有什么做不好呢。
你将稿子按照节奏，即有停顿或是需要强调的地方用红色笔划下来，多做练习，尽量做到心中有数就行了。
这是我能给你所有的帮助了。不过无论别人怎么说，上台的始终是你，起决定性作用的还是你。
我相信你能行的，你也要有自信啊！

唔,这个好象不是一朝一夕的哦

如果还有时间的话,先加深一下你对演讲稿的理解(自己写的话就没这问题了)

朗读时加重一些重点词语的语气,有些不容易理解不容易被听懂的地方放慢语速...

多听点朗读带咯，听听别人是怎么朗读的...

再多试几次咯，可以在早上起床时到公园(自家阳台也成)大声朗读出来,告诉自己你不是读给别人听的，不是为了取悦别人.而是读给自己听的,理解它,好象在说给自己听,好象在说给大自然听(如果你演讲的东西是比较抒情的话更好，如果是比较专业性的能字正腔圆就行)

如果已经没时间再准备的话，放松心情是最好的选择.没有负担的去比赛,并告诉自己，下次一定会更好....

祝你成功哦...~ ^_^

记住，想让你的演讲有激情的最简单的方法就是融入自己的感情，把你要说的当成你的真情实感，就象唱歌一样，最重要的是体会歌曲要表达的感情，让歌曲来表达你的真情实感。
仔细体会一下吧，当你发现你的演讲能让你自己感动的时候你就成功了，加油！

用心感受,没有感觉就是机器人背书!

你要爱上这文章!