一个人一天能吃的蛋是不是有限制的

\"古耿白杨\"有理．
补充下，人体每天吸收蛋白质的数量是有限的，所以2个鸡蛋的蛋白质够一天吸收的了；
但是，蛋里还有蛋黄啊！蛋黄里有胆固醇，还有卵磷脂，还有其他营养．有的是可以多吃的，有的是不能多吃的，而我们又不能分离它们．
所以每天一个蛋很好

没有限制,不过尽量少吃,鸡蛋里有很高的蛋白质,多吃了会
胆固醇高的。

尽量少吃

每天吃一个就可以了,当然这只是从营养方面讲的,没有其他食物的情况下,多吃几个也无所谓了.

一天最多2个,吃多了也没有用的

充饥的话当然什么都可以，怎样吃也不做要求。如果是要讲究营养合理化的话，一周4枚。呵呵，你不要为如何分配这7天4颗而又烦劳啊！呵呵呵