恢复期间的病人吃什么有好处呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 23:11:27
刀伤吃什么有助于恢复伤口

鱼生口,鸡长油.民间说法.
鱼炖着吃,不放姜,胡椒.有助伤口愈合.
多吃水果,补充VC.

适宜伤口愈合的食物

锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

葡萄糖 糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库

不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。

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没有特别的食物,只要不吃发物,不吃辛辣的食物,像海鲜之类的都不能吃,喝点骨头汤应该可以,要清淡的!