没自信怎么办？？老爱自卑！

你由于对自己没信心.
看待别人或朋友的时候.
看到朋友或着别人的时候.
只看到优点来衡量自己的缺点.
你有空多运动一下.
可以帮你松弛一下神经.
不要那么压抑呀

改改吧

我跟你一样也老是自卑

提升自己，让自己增值！
知识是最好的心理医生！

偶尔找自己拿手的事来做```

吊个沙袋
每天练上两小时
靠
我是流氓我怕谁?