谁有排毒高招

早上起来第一件事就是喝一大杯杯温开水，水中放一勺蜂蜜，排除体内的毒素。

不是所有的芦荟都可以食用的，有些吃了会对人体有害的，还是蜂蜜比较好

1.紫菜
2.海带
3.螺旋藻
4.绿豆

注意饮食和生活环境，尽量拒绝毒源，因为再好的排毒品吃多了也会变成毒的

清水煮白菜效够果不错。清理毒素一绝。

多喝水
多运动