睡觉时老是出现手脚不能动而且不能说话.但人是清醒的怎么回事，这星期已经2次了

这就是俗称的“鬼压床”。。。
鬼压床正解
鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动
一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡
因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点，身体没直觉是很正常的，蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧，这样的话身体也很没知觉的，所以调整好自己的睡姿是很重要的，有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起来，
也许鬼压床这个名词你并不陌生，我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释，从童年开始，我听到过的最权威，最有“科学根据”，最多人支持，最令我信服的解释，就是
“你只不过是在睡着的时候，可能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重了呼吸的负担，于是感觉起来，就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题，严重的会发生猝死。。。。”

哥们，追加个分吧~~~

有几种可能，你自己比对一下。
第一种可能：你白天的生活很累，而晚上又睡得太晚，身体各种机构不能在睡眠中得到协调。这种情况你一定要养成按时睡觉，保证充足睡眠时间。良好习惯很重要。

第二种可能：你睡觉的时候手压在胸前，两只脚交叉着或是重叠着。

第三种可能：你睡眠环境不好，比如不透风不透气，像门窗都关着或是蒙着头睡都可能因为缺氧产生这种睡觉时的幻觉。

我以前也碰到过，别信什么鬼压床。

老人们说：这叫招哑巴虎子。弄个安神的方子试试。

睡觉前不要把手压在胸前.

有个邻居，19岁没死之前也有这样的症状，听他说还越来越频繁了，没几个月就不在了！你还在么？