可以用莲米芯泡澡吗?

1，可以泡澡。
2，阴虚体质泡澡更好，阴虚体质者表现为入睡困难，多见心烦易怒、思绪杂乱、辗转难眠，还有自觉内热很重、口干舌燥、咽干、盗汗、舌红或常生溃疡糜烂、大便干结、尿黄、腰酸背痛。

3，其实服用比泡澡效果会好,吸收更好。

莲米心（即莲米中嫩绿色的胚芽）
阴虚体质者表现为入睡困难，多见心烦易怒、思绪杂乱、辗转难眠，还有自觉内热很重、口干舌燥、咽干、盗汗、舌红或常生溃疡糜烂、大便干结、尿黄、腰酸背痛.你写的问题比较简单，只说了体热所以简单断定你是阴虚火旺，体内有湿热。其实服用比泡澡效果会好，平时可以适当多吃一些苦瓜、丝瓜、蓬蒿菜、百合、杭菊花、莲米心（即莲米中嫩绿色的胚芽）、香蕉、番茄、山药。不宜吃辛辣和发的食物，如：辣椒、胡椒、五香粉、卤菜、火锅调料、羊肉、荔枝、桂圆 韭菜等。还是去中医那里吃一些汤药调理一下，比自己吓吃好的多。