我有个问题,希望大家帮忙解决!

学习太紧张了吧,现在社会就业越来越困难,家庭、社会、学校、朋友，很多很多因素让人累的只想平静的睡着，我今年刚毕业，刚参加工作，只有童年才是没有压力的时代，成熟点吧。经常和父母沟通，谈谈话和朋友偶尔出动走走，把想说的告诉身边的人，别太压抑，现在最重要的是好好读书，考个好大学，不管现在这样的学习和生活是不是你想要的，这么做对你的将来肯定是有好处的，我现在也很后悔以前没有好好的读书，现在很多要用到的东西都不懂，加油吧，你还年轻，只要做到每天过的充实快乐，你就不会有后悔。

您误会了，是”睡眠缺氧”的反应，请在打开你的窗子后睡下，确保通风换气，当然，也要打开你年青的心扉，减轻压力，有助改善睡眠！

是压力太大了，多注意锻炼身体

鬼压身吧？
呵呵，我有个朋友更夸张，
他说他都游离了，
好像是灵魂脱离身体的感觉，
而且还是清醒的，
清清楚楚地看到了自己的身体在床上躺着的样子。
看着他给我描述时恐惧的样子，
我也很害怕。
不过，我是无神论者。

我也有这种情况那,是不是想醒来要靠意志力呢,不然就醒不来的感觉了.我以前老这样的了,现在好点了,好长时间没这样了,我也不知道怎么了呢,迷信说法是被鬼压,什么的了

丽丽陈说的和我有些相同,睡梦中感觉很清醒,身体不由自主的急速下坠,都快透不过气,要靠意志,集中全身的力量,拼命摇动身体的某一部分,手,脚,头呀,才能摆脱,醒过来.要不然,感觉就要去了.