我本不是一个内向的人，可是不知道为什么，开始怀疑自己的交际，总是在逃僻和同事在一起，不知道说什么好

首先，重新建立自信。这种事我也遇到过，觉得周围的一切都很陌生，仿佛和自己完全存在于两个空间似的。但，这不是他们的问题，是你自己的问题，知道吗？你要学着主动亲近人群，我和你一样，是慢热型的，后来因为情势所逼我不得不主动和周围的人说话，现在我已经和他们相处的很好了。先从简单的打招呼开始，微笑，然后说“早上好”或者“下午好”，微笑是很重要的，绝对比你我想象中重要很多，我和周围同学关系的改善就从微笑开始。然后如果你想工作结束后可以加入他们一起聊天的话，那你就要花一些功夫来关注他们感兴趣的事，并试图培养自己对这些事的兴趣。加入他们。和他们谈天说地，发挥你的魅力，让他们喜欢你对你感兴趣再也不孤立你。时间久了你们的价值观会逐渐逐渐的相容，到时候你就能真正体会到工作中的乐趣了。

嗨```这还是时间问题``你主要还是和他们接触的少```时间长了``你多和他们沟通沟通 自然就好了嘛```人都是在接触的多了之后才了解的！~不本来交际能力那么强 试着发挥一下吧``我相信你能做的很好的``

我也是这样的，到了新的环境就会默不作声，人际适应力不强。
不过和大家在一起熟了以后，就会变得很开朗的。
不要多想，过段时间自然会融合的。

没有什么的，是时间问题，时间会解决一切，到时候他们会了解你的。

先观察一段时间，看看他们经常聊的话题是什么，然后投其所好，主动出击！！
就必定成功！！

试着改变自己的言行。多和同事交往。你可以先试着去接触自己不讨厌的人。慢慢的改变自己。人如果一旦缺乏交流 时间久了就会出现问题的。