我的社交面很小，因此我感觉自己特别孤单？

建立起主动和人交流的自信和快乐感,平时多注意收集些有用的信息,

如,八卦新闻,多看些杂志了解现在的时尚等等,和人交流就有内容,然后如果你们熟悉了,也许朋友更愿意让你听他们诉说呢,别急,相信自己,改变并不难!

多找点话题,,还是多出去走走,对自己也有也处,慢慢的就会交到朋友的

当然，在回答你的问题之前我需要讲清楚几个问题。
第一，关于在社交过程当中你的心态。我们的社交技巧，是长时间的磨练以后自我总结之后而形成的独特行为。在与人交往之前，我们必没有存有太多的欲望。在此，欲望的概念比较广，并不是狭意上所称的欲望。所以，在与人交往时，我们不会因为内心的这些欲望而让自我的言行表达能够自然顺畅。
第二，关于在社交过程当中我们的期望值。平常，我们与陌生人或者是不太熟的人交流时，并不存在过高的期望值，从而能够让我们避免某些心理上的压力，能够从容不迫地与人进行交流。
第三，关于在社交过程当中自我的感觉。很多人在与人交流时，很少会对自我的感觉进行一个评判。这有利于我们不过于关注自身的问题。这些问题包括自我外表，自我表达，自我思想外露等等。
那么，针对以上最基本的三点，我将逐步解析你的问题。
首先，对于自我心态的掌握。这需要你自己作一个评判。是否在遇到陌生人之时感觉到内心不是那么自然。因为太多的不熟悉让你感觉到无从下手？是否也担心着如果自己能否与别人进行良好沟通？等等问题，当然，最关键的在于，现在的自我是否还记得自己当时开朗的原因？很多时候，假如我们一时忘记了自己的社交技巧从而进入一个消极循环期的时候，我们往往对自我比较失望。在这时候，我们需要理清楚我们的思维。因为毕竟，你曾经是一个开朗的女孩。那么，当时你的社交过程是什么样的呢？要知道，社交技巧是自我的特点，并不会因为人际关系的更变而导致自我的社交技巧失灵。相当情况下，我们只要能够恢复自我的信心，那么，这些技巧其实是可以表现得非常好的。很多时候，别人对自己的价值，会引导着我们改变自我如何去与他们进行交流，很多情况下，如果遇到的是上级领导或者是有权威性的人物时，我们往往会因为自我的身份与对方的不协调从而导致行为的异常，如果这样的场合过多，而自我的调整能力又很低的话，长时间的焦虑会引起行为的退缩。这是一种泛化现象。在此，你说的是不知怎么的，