为什么冬天天短了，我感觉特郁闷呢？

那你有没有因为地球绕太阳转而郁闷呢？太阳绕地球转多好啊？ 你真是一个无聊的孩子！

可能是心里压抑和没有精神寄托吧！多与人交往试试自我解压。。。。

绿色是舒适色，冬季失去绿色，会让人感到不舒服。
冬季大气压低，会使你的肺部感到呼吸不顺畅，这样自然而然的感觉到郁闷。
我建议你，在家里放几株常青植物，但记住不要放在卧室，因为植物白天放出氧气，吸入二氧化碳，可夜间就相反了，夜间我们沉睡时需要大量的氧气，所以不要放植物在卧室里。当心情郁闷时，我们可以适时的出去走走，或者去公园，或者去找朋友聊天，这样心情会开朗些。

冬天寒冷但是单纯，我也喜欢可是有规律在左右它。

随着郁抑症的诊断标准随着研究和认识的深入在不断变化，明显的趋势是被诊断为抑郁症的病人越来越多。你这只是抑郁障碍的特殊类型，被称之为：季节性抑郁障碍。这是一种特殊类型的心境障碍，其特征是周期性秋冬季抑郁发作，因此也有人称之为冬季抑郁症。青少年发病，女性多见。发作时多见食欲增高，体重增加，疲备，焦虑，易激惹。一般说来，冬季时是日间光照时间减少，导致松果体分泌褪黑激素增加被认为是季节性抑郁的重要病因。从这一观点出发，可以自我控制暴露于光线的程度，然后就能有所改善

自然规律是改不了的，怎么给自己找麻烦呢？