害怕鸟类，这是心理有问题吗？？

严格的说，这不算心理方面的疾病，虽然这种情况可能在一定程度上会影响到你对某些事物的客观看法。
害怕某一样东西，基本上都可以找到原始的根源，有时候是明显的，而有的时候却是隐藏在某种表象之下，譬如你害怕鸟就应该是一种表象，你真正害怕的应该是体现在鸟身上的某种特性，如果只是针对鸟类本身找原因，多半不会有结果。
我相信你小时候并没有被鸟吓过，你害怕是因为你看到鸟以后潜意识地联想到某种也能在鸟身上反映出的特征，或者是某种色彩或花纹，由于你对那样东西缺乏客观的了解，于是就在心理上对它产生恐惧，以至于你还把那样的恐惧移情于相似的物体上。
要解决那样的问题，只有先诱导出导致恐惧的真正根源，然后用科学的解释打消你由于认识上的偏差造成的片面认知，然后才能够完全释怀。

从心理学上讲,这可能是有些恐怖的迹象.但是根源在以前,你如果自己能找到就更好,不能找到的话,就去咨询心理医生吧.这样一个很难受吧?有一种脱敏疗法,或暴露疗法能用,你可以查一下,自己或让周围人帮你试着做一下.

这是恐惧症的一般表现，可以采用系统脱敏疗法进行治疗。

系统脱敏疗法（Systematic Desensitization）又称交互抑制法，是沃尔普在五十年代末期发展起来的一种行为疗法。利用这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除神经症焦虑习惯的目的。系统脱敏疗法是由美国学者沃尔帕创立和发展的。沃尔帕认为，人和动物的肌肉放松状态与焦虑情绪状态，是一种对抗过程，一种状态的出现必然会对另一种状态起抑制作用。例如，在全身肌肉放松状态下的肌体，各种生理生化反应指标，如呼吸、心率、血压、肌电、皮电等生理反应指标，都会表现出同焦虑状态下完全相反的变化。这就是交互抑制作用。而且，能够与焦虑状态有交互抑制作用的反应不仅是肌肉放松，即使进食活动也能抑制焦虑反应。根据这一原理，在心理治疗时便应从能引起个体较低程度的焦虑或恐怖反应的刺激物开始进行治疗。一旦某个刺激不会再引起求治者焦虑和恐怖反应时，施治者便可向处于放松状态的求治者呈现另一个比前一刺激略强一点的刺激。如果一个刺激所引起的焦虑或恐怖状态在求治者所能忍受的范围之内，经过多次反复的呈现，他便不再会对该刺激感到焦虑和恐怖，治疗目标也就达到