帮帮我啊～头胀痛了2天了怎么办啊～

以后晚上和早上都别洗头，如果晚上要洗，事后必须把头发用电吹风吹干。

你用热水洗的头，洗的时候头皮毛囊已经扩张了，在没擦干的情况下
又被晚上的冷水吹了半小时，短时间内的一热一冷，脑子肯定受不了啊。

身上的汗还没干？汗没干，运动了吗？运动后流汗，皮肤毛细孔扩张
不能立即碰水，不管是冷热水。必须等到汗干了后，才可以。

这是老人家说的，不听老人劝，吃亏在眼前`~~~

可能是受凉后引起的，可以用热毛巾热敷一下，或者用手按摩患部，使局部有热感即可。希望对你有所帮助。并祝你早日康复！

口服速效感冒片就可以了或者是伤风感冒胶囊。