上高中了,住,校,自己胖了,怎么办?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 22:40:35
吃什么好呢?
偶在暑假的时候减肥,住校的时候保持着不让胖,如果发现趋势了就趁体育课多跑跑,慢跑哦,我经常一节体育课没停的,很慢得跑不会很累的,还容易瘦
很正常的,住校都会胖的,多放以前瘦的照片,刺激一下
经常锻炼身体
减肥吧
胖就是健康啊
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偶在暑假的时候减肥,住校的时候保持着不让胖,如果发现趋势了就趁体育课多跑跑,慢跑哦,我经常一节体育课没停的,很慢得跑不会很累的,还容易瘦
很正常的,住校都会胖的,多放以前瘦的照片,刺激一下
经常锻炼身体
减肥吧
胖就是健康啊