饭后洗头有没有好处

饭后不要洗头、洗澡。

常言道：“饱不澡，饿不跑。”这是有一定科学道理的。

饭后马上洗头、洗澡，使全身血液过多地充盈于皮下毛细血管，而使腹腔血液相对减少，长此以往，容易导致消化不良、营养不济，阻碍有关器官的正常生理功能。

饭后一小时吧，吃得太饱时会影响消化的。