韧带扭伤怎么那么久不好啊？

你是不是在恢复期有过比较剧烈的运动啊?
恢复期的剧烈运动可能造成韧带的再次损伤,恢复起来需要的时间就更久了.
建议目前保持适当的运动.
吃一些活血化瘀的药物,比如三七伤药片.
可以热敷一下,
自己有时间就按摩按摩.
有条件可以来医院做理疗.
有时候有淤血,要完全吸收也需要很长的时间.
会慢慢好起来的!
不要太担心!
还有什么问题可以给我发消息.
希望我的回答对你有帮助.