蜂蜜是直接喝更好，还是冲水喝更好？

如果自己感觉上火了 直接吃几勺 能润肠通便
平常早上起来喝点蜂蜜水比较滋润 秋冬气候干燥嘛 不过注意要用温开水冲调,太烫的开水会破坏蜂蜜的营养 (ps:奶粉也一样)

冲水好
直接是吃不了多少的

兑温开水喝,不要用开水,会破坏蜂蜜的营养的.

请到www.baidu.com查询"蜜糖的喝法"
谢谢

冲水喝好。

当然是冲水拉