食用油炸过食物以后用什么办法可以把它澄清

什么意思？是要减肥吗？其实不要紧的，偶尔吃一次油炸不会使人便胖，无论是吐出来，还是强行拉出来都对身体不好。

把油和大约等量的清水一起烧开，再小火煮几分钟，冷后放入冰箱让油冻结，油水分离后，把油再炼过一下，除尽水分。

装在一个容器里面放一下 杂质就会沉到下面去的 到时要用的时候只倒上面的就行了 我想应该没有什么特别方法吧 但是确实油炸食品吃多了不好 油循环使用对身体就更加不好了

炸过的油最好不要再循环使用了，对身体不好，不要为了省小钱而花了大钱。