800米跑比赛前吃什么东西有兴奋作用

根据我多年应考800米的经验，一般都是吃些高能食品和饮料，如红牛，巧克力，但最直接有效的还是三磷酸腺苷（ATP）。
ATP是细胞的直接能源物质，学过生物应该知道吧？也就是直接摄入能量，比摄入糖、脂肪、蛋白质什么的转化为能量再吸收要快的多啊。这个可以去药店买，不需处方，而且也不是什么违禁品，但真的非常有效。小小药片吃下去，比喝红牛喝了一肚子水晃荡要好吧？但不要多吃，比赛前吃就可以了，吃多了对身体也不好。具体的例子可见：http://zhidao.baidu.com/question/7807679.html?si=3看了就知道有没效果了。

以前运动会的时候流行吃去痛片或葡萄糖 据说有兴奋作用 真假不知道 是心理安慰吧 楼上说的管用啊 不用衣服 就那沙袋就中 30块钱左右 一拿下来走路跟飘似的 嗷嗷地快啊 学生的话问问学校体育组或同学谁有借个也行 我们高中那时候体育组是有那东西的 怎么的也要提前1个星期练 不然跑完4－5天之内浑身都疼 真到考试的时候就没力气了 加油吧

比赛前 喝红牛啊
吃香蕉
吃巧克力
吃羊腿

巧克力，有兴奋神经的作用，也能增加体力。

可以么？？？真的管用？？还是好好练习吧…………