上次听林关常的精彩讲解后，我不知道我要不要喝牛奶好？

是啊，人家是医学博士，说的肯定有点道理。可你知道吗，蒙牛的宣传广告是：每天一斤奶，强壮中国人。当然这肯定是他们想多卖奶才这么说的。不过，物及必反，喝太多应该是“有害的”。适当喝点应该不会像他说的那么严重。
请看看这个：http://qryt.blog.hexun.com/5443617_d.html

http://post.baidu.com/f?kz=106523195
这真的难说，我们都是外行人，实在搞不清啊！

适量的喝肯定没有问题，但什么都不能多，一天一杯就太多了