我早上刷牙,牙龈经常出血.我该怎么办?

早晚刷牙.一定要坚持哟,刷牙的时间要保持三分钟,刷牙的水可以换成温的淡盐水.牙刷要换成软毛小头的．
去医院或口腔门诊检查一下是不是有牙石，牙石也是刺激牙龈出血的主要原因．

因为你的空腔中的牙龈缺乏维生素导致的！
我建议你用～云南白药牙膏～～
因为我妈妈用过，效果很好！

第一检查一下牙刷的硬、软度;第二坚持服用V—C。每天一片就可以。如果效果不好，你一定去找牙医，可能是牙周炎或牙龈有问题。祝你早日解除烦恼。