我的肩怎么会酸呢
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 03:54:00
每天坐在电脑前,久了就会酸,这样会不会是颈椎啊?
这是正常的,
你应该最长坐两个小时就起身活动一下
不然血液循环不好就会这样的
1,血液循环不好,而使肩肌肉得不好到足够的氧来拱应
2长期身体处于一种姿势下,会使局部肌肉受力大,
建议:每一段时间主运动五分钟,
累了,休息一下
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 03:54:00
这是正常的,
你应该最长坐两个小时就起身活动一下
不然血液循环不好就会这样的
1,血液循环不好,而使肩肌肉得不好到足够的氧来拱应
2长期身体处于一种姿势下,会使局部肌肉受力大,
建议:每一段时间主运动五分钟,
累了,休息一下