胖的可怜~~怎么选衣服啊?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 03:51:36
本人是女孩子,不穿鞋167cm,足足140斤哦~95-82-96胖的可怜,肩宽,80C,胯宽,大腿粗不说吧小腿也粗,胳膊上还有两块拜拜肉!不过整体都胖,还算胖的匀称,大家都说:"挺漂亮的孩子,就是有点胖!"呵呵性格太开朗乐观,所以一直不在意体重,现在意识到不减不行了,也在少食加运动减肥呢~不过买衣服还是问题呀~该买什么样的衣服呀?最好有牌子推荐~每次我到店里为省事就直接问人家:有我能穿的衣服吗?店家反应太恐怖,现在不好意思问了,嘿嘿~大家帮帮我呀~感激涕零~~~
呵呵~谢谢大家关心拉~第一次减肥刚刚开始呀,不知道反不反弹呐还,男朋友很喜欢就是担心太胖了对我身体不好,自己也不觉得胖是负担啊,就是在选衣服时候有困难,又不愿意随随便便什么都往身上穿,很多好衣服再大一个码就OK了,那些厂家啊,多想想我就好了呵呵

你的运动加节食一定没有很科学，才会反弹。所以应该
有氧运动，对减肥都有效。依我的经验运动交替最好，我建议一星期抽出3到4天，每次45分钟。随你怎么安排，不重复就好
这是因为一项运动如果从事久了，肌肉就不怎么敏感了，效果自然就会差，
一来是不会因为长期从事单一种类的运动而觉得枯燥乏味，甚至有想放弃的念头；二来也可以通过不同种类运动达到不同的效果，面面俱到，全方位地照顾到你的身体
减肥是为了加快新陈代谢，去除多余的脂肪。现在你应该做的是：饭适量减少，还有吃点高蛋白的东西（鱼，鸡，牛肉等 一小份） 外加一两份蔬菜（种类不限，但一定要吃到）
还有一点多喝豆浆，这对因减肥而造成的皮肤问题，很有帮助。不仅能养颜美容，美白肌肤，又可以预防骨质疏松，最好是淡的那一种。把碳酸性饮料戒了吧
还有就是，早上起来的一杯水很重要，一定要喝，可以滋润休息了一个晚上的身体器官，特别对于消化、排泄有非常好的帮助，更可以同时排出毒素，让你真的“水水的”
早睡早起，不要有任何一餐不吃，规律作息

缘分啊~~~ 你跟我朋友的情况差不多~~我那个朋友也是167cm 但是她比你胖5斤...她比较喜欢HIP-HOP风格的衣服 看你性格那么开朗也可以尝试一下..那种特别肥大的牛仔裤和大T恤..很帅~
运动服就不用说啦~ NIKE ADIDAS 这些牌子都行..两个你那么胖都能穿
而且你可以尝试穿一下时装(我和朋友成之为为小女人的衣服) 颜色深色的为主 上身可以稍紧一点, 裤子(短裤)千万别太紧,最好是黑色..
你的减肥方法是正确滴~一定要坚持啊~~

衣服要合适不要太贴身，不然一动衣服就随着肉肉动更显胖。布料要选太板的。

选超大号.

让男朋友帮你选,性格好就行啦!和他一起去,一起慢慢挑.
胖有什么?胖才讨人喜欢呢!

胖胖 定做