心理问题(一名中学生)

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/07 02:28:18
我现在刚上高一,却在初中时养成了极不好的习惯,上课喜欢睡觉,
不爱写作业,注意力很难集中.我喜欢锻炼身体,每次跑步总是感觉很累,想放弃,但其实并不是,只是我心里这么想罢了.一写作业,就想睡觉,碰到稍难的题,就不想写,只觉的自己不会,一问老师,其实很简单.这些毛病我很想改掉,用了几年也没改掉.一些明知道不对的事,还是做了.
生活上也很懒散,鉴于此,请大家出出主意.

没压力就没动力，

制定一个计划表，如果没有完成当天的任务，就请同学适当的惩罚你自己一下，完成了，就给自己一点奖励

兴趣是最好的老师,什么东西缺乏激情就不会有好结果,先培养你的兴趣先吧!

习惯问题

试试每天起床就对自己说:"加油!"