酒精能提高3000M跑成绩吗..什么可以..5天后运动会.我要拿第一..高三的

酒精没有用的只会有副作用。喝红牛什么的效果不大但的确有帮助。要想用药提高成绩，其实纷必得不错，止痛药类的都可以让你降低疲劳感。我高三体育考试1500米就吃这个平时成绩5分45高考时5分32。如果要用兴奋剂类的。。。。你就去吃抗抑郁药，大部分都有很强的兴奋作用（本人没用过只是推测）。但是副作用很大！！吃多了还会上瘾！！非常伤身子！！最好别用（有不少人都把它当作毒品替代品，关于药瘾的事现在这事闹得还挺大的）！！以上都是你能在药店买到的。你要是有路子又去搞点兴奋剂。本人推重公平竞争不要搞这些作弊行为，如果是应付考试倒还没什么，但是比赛最好别这样除非这个第一名对你非常重要。如果要用就推荐给你这些。自己抉择吧，不过我希望几天后的运动会看到你靠真正的实力得到冠军。这个冠军才是最有分量的！

我相信这样子不但不能提高成绩,而且会有反作用.
建议你这几天适当练习,注意休息和饮食.充满信心,你行的!Justdo it!

不行的 因为酒精会在你跑步血液循环的情况下 加速流动
你只会感觉越来越晕 想睡觉 疲惫
哪有喝酒去跑步的？？！？！ 你听谁说的！！
3000是比耐力的跑步 开始不要着急 最好保持匀速 到后面拼命一博
只要自己尽力就好 不会有遗憾了 知道吗？

呵呵，楼主真有意思，兴奋剂不是更好？
凭自己的实力吧，兄弟

估计你喝了之后 就能认为自己可以跑10000M冠军 呵呵 我觉得不会 只会让你越喘越厉害 呼吸越来越急促

不知道可不可以，不建议做假。。