求长胖秘方:我身高175,而体重只有52公斤

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 08:43:37

太瘦了吧，长胖的话。。。就吃完睡睡完吃吧
每天睡觉前吃点东西，多吃甜食和高热量的东西
增肥归增肥，但是不要苦了自己哦，吃多了有可能会觉得腻，不舒服的
身体的话，还是顺其自然比较好，瘦的人怎么吃都不会胖，胖的人怎么节食都不会瘦，到了要胖的时候，就会胖起来的哦
所以你可以这样先试段时间，如果有不舒服的话就停下哦
先祝你成功

去健身房多锻炼。多吃高蛋白高糖的食品。