谁试过林光堂的排毒餐？效果如何？

说实话，没什么特殊的感觉，那么吃味特淡，胃很受委屈，红薯都要吐了，不知为什么我觉得我吃红薯很难受，而且东西太多，我觉得我的胃已经给撑大了，至于排便，其实就那么回事，一般不吃他这些东西时也这样。而且觉得有一点营养不良似的。总之，我觉得你要不想减肥，或是虐待自己的胃，就不要这样做。

一般般，还不如服用荷花花粉效果好。