失恋、加考研失败我像变了一个人，是否应去看心理医生呢？

其实我保研失败的时候也很沮丧，我想你等感受我是可以了解的。当时亲人和朋友给了我很多鼓励和安慰，但是如果自己不站起来，别人的再多安慰都是没有用的，和废话没有区别，还更让人烦恼，对吧？但当时我妈妈给我发的一条短信中的一句话让我很感动。她说：“生命就像一艘巨轮，只要我们的信念不沉没，它就永远不会沉没”。

其实你不要把自己想得那么悲惨，比你惨的人比比皆是。你起码还在外企找到了工作嘛，我的许多同学现在正为找工作的事四处碰壁，撞得头破血流的。你之所以会这么难受，是因为以前过得太顺利了，没有受过什么挫折。男生要多受一点挫折，才会成长。我相信一旦你从这次的失败中重新站起来，会变得更加有魅力。因为你比以前那个看起来优秀的你，内在更多了几分坚定和坚强。

人很多时候会遇到许多事，其实没有好坏之分，因为如果结果是好的，你就会觉得它是好事，结果不好，你就会觉得它是坏事。比如，你没有考上研，但如果你振作起来，继续考上了，或是在外企工作表现得很好，它就成为激励你的动力，那它就变成好事了。女朋友嫌弃你，那是她的损失，因为她没有看到内在真正的你。这样浅薄的女生对你的评价需要在意吗？对于这样的女生，早早分手了是一件好事。我相信你一定会遇到真正爱你和懂你的女子。

男子汉大丈夫，拿得起放得下。多一次挫折就多一次历练和成长的机会，才更有男子气概。

当然了，如果你实在处理不了自己的情绪，建议可以去看看心理咨询师。我去看过的，其实没有什么，就是聊聊天。但他会给你一些很好的建议，其实就和楼上这几位做的差不多的事，只是相对比较专业，还是很有用的。不管怎样，别人都只是辅助而已，最后还是要靠你自己才能爬起来。

想一些快乐的事吧！没有女友前你是快乐的，现在也一样没有啊！如果情况比以前严重的话再看吧。

人生几何,世上纷纷扰扰的一切既是一种错误,当你执著于某些东西时,其实学会放松自己,给自己一个舒适而悠闲的心,从某种意义上讲便是一种超脱。爱别离是一种痛苦，但我们要学会去放松，去追求自由。当你放开一起烦恼是一切也不再是一种痛苦！
朋友，看开一些，什么是就都没有了！

其实解决抑郁最好的办法就是让自己出色
人嘛
活在世界上是要有动力的
动力何来？？？
就