纯牛奶喝多了好不好?

牛奶作为一种营养食品,吃多了不会有害,但也不要吃太多,牛奶里有一定的脂肪,吃多了会变胖的.要真的喜欢,喝多一点点是不要紧的,但不同时间段吸收效果不一样,要想吸收的好,晚上和早上喝最好.

没什么不好、

不好

不好呗 喝多了你不撑得慌吗

只是听说每天喝牛奶的人得癌的几率比普通人高．．不知道是不是真的

一天只能喝适量的，喝多了不好