自慰对身体利或弊

无论是性交还是手淫只有一个原则:如果你能够以充沛的活力迎接每一天，你任何程度的性交、手淫频率都是正常的；反之，就是你的性交或手淫频率过量了。此时，就要忠实于自己，为自己的健康负责，减少性交或手淫的频率了。
手淫只要不过度,是不会影响以后的生育功能的.只是长时间手淫会降低结婚后性生活的快感.

事事无绝对 适合自己就好

我赞同大家的观点，适度还是可以的；

还是弊大于利

重要的是自身怎么看待 过度了不好

多了就不好，要适当。