海斯莱福－减肥药问题？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 08:24:20
吃了三天，为什么头会很晕，好象一夜没有睡觉一样呢？
它的配料里有－左旋肉碱－纤维素－银杏－海洋甲壳素，
这些都有什么用？对身体有害吗？
还有就是脸发烧，喘不上来气的感觉．
懂行的朋友帮忙解释下

想吃减肥药"省事"减肥是不好的...多方面原因,会有一些反映....
应该停药,先让身体恢复些...如有很严重的不良反映,请去医院.
如恢复后还要减肥,建议你:
最有效的方法那就是－－
不要怕累,每天坚持锻炼,自己可以锻炼：跑步,跳绳,跳远,羽毛球,甚至仰卧起坐,俯卧撑,蹲起跳,等等,主要靠意志.锻炼臂力不超量举哑铃,仰卧起坐,俯卧撑,锻炼腿部压腿,顿起跳.坚持1月，一天1-2小时,肯定会瘦！不过如果已经比较瘦,可以多吃绿色食品,少吃热量\肉类食品．绝对不能用减肥产品!
坚持到满意,不要半途而废.