怎样才能既科学又方便的增高？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/24 06:48:10

本人今年12岁，女，上初一。不过我只有158cm，体形中等稍微偏瘦，在班里，排队总是在很靠前的位置，同学都笑话说我小豆，怎么才能使我即便高又能保持比较好的身材？

要注意合理膳食，更方面的营养都要均衡摄入，千万别再这种关键时候减肥哦～骨骼增长适当补钙也是有必要的

慢慢就长高了，才初一嘛，别着急

我已经很羡慕你了
我都初二了
可只有152cm
我都郁闷死了~~~~~~~~~~`
555555555~~~~~~~~~~~`
也来帮帮我把