特种部队还有特警为什么要进行扛圆木训练，有什么作用吗？

不仅仅是举,还要扛着来回走.

体能训练 的方法多得是,

这样做主要是锻炼团队协作精神.

因为要是有一个人偷懒或坚持不下去,就会失败.

还要分配好高矮的顺序,才能最好发挥.

类似的还有扛橡皮艇,泥地划橡皮艇,扛几百斤的弹药箱等.

其实很大程度上是一个传统,其实这个传统起源于美国海军陆战队(仅现代军队而言),其目的确如上面朋友所说锻炼团队精神,提高体力,后来逐渐形成一个传统,被各国特种部队效仿

对训练力量、协作、耐力、毅力都有帮助

主要是体能训练