同房后总是很累是什么原因?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 16:17:51
年过30,夫妻同房后次日总是很累,是什么原因?要补哪方面身体?
不需要补。
正常现象。
楼主是个上班族吧?
可能是因为你的休息不够造成的。
建议周末休假的时候做。
如果是平时做爱,那麼晚上早点做了早点休息。
睡眠不足的话,第二天就会觉得很累。
所以晚上一定要有充足的睡眠时间。十小时以上最好。
你可以试试在早上做 还有 不要太频繁 有空一起出去多接触大自然 平时多注意感情上的交流
多锻炼身体 多休息睡眠