长期喝花粉是否有副作用

没有副作用的,只是一种保健品而已,可以安全服用.

早晚各一杯，空腹喝，用温水，用蜂蜜送服会效果更好。其实中午也可以喝的，但注意有的花粉有提神的作用，小心晚上喝了会睡不着，比如茶花。应该没什么忌讳吧，至今没听说，只听说长期喝会对身体很好

要喝破壁的花粉，不然没什么效果，副作用目前还没有发现，我曾经喝过二年，感觉效果不明显，可能是没破壁的花粉。