为什么打完球后腰很痛

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 19:47:12
每次打完球后;腰一弯下就痛,站着还没事就是弯不得

我来分析一下不要说我哦
一、可能是时间长没运动造成内脏器官分泌不足这样会造成身体某个部位酸酸的(因为身体内肌肉短时间内缺少ATP造成无氧呼吸产生乳糖,而乳糖在身体内分泌缓慢所以会持续一段时间身体无力酸痛)不过这些休息几天就没了
二、是腰部的肌肉轻微拉伤或是腰椎部位出了点问题这些我也不好说到医院里检查才能知道!
还有在你运动之前要最好做做热身很有用的!

有没有受到过碰撞?或者有摔伤史 不知道你多大了 如果年轻 建议你去看看 是不是腰椎的问题或者是肌肉的 如果年龄大的 建议你去检查一下内脏器官

一个是长时间没玩
偶尔玩当然会疼了
或者扭到了

肾亏

昨晚玩过度了