吃巧克力的好处与坏处,分别是什么?(简单易懂点)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/03 03:32:08

宜处:
1.对心脏有好处,尤其是心率偏缓的病人
2.对于短暂、临时的身体虚弱及能量消耗过大的身体状况,能快速补充能量

忌处:
1.对于高血压、冠心病、糖尿病等重大血液问题的患者最好不要饮用
2.对于肥胖、想苗条的人士来说,因该慎用巧克力,过食容易肥胖、致病

吃巧克力的好处:
无数科学研究表明,巧克力是利于健康的营养食品,爱上巧克力有很多理由:
1.巧克力不会让你发胖
2.巧克力加强保护牙齿
3.巧克力可以降低胆固醇
4.巧克力利于心脏健康
5.巧克力不会引起粉刺恶化
http://bbs.muwen.com/topic283/282852.htm

好处:是一种好的零食。剧烈运动后可吃点补充能量。有助于保持心脏健康、促进血液循环,防止血管阻塞而导致冠心病或中风

坏处:所含的可卡因对神经有兴奋作用,而且它的高热量是导致肥胖的隐忧。

好处是,对社会扩大内需拉动生产,对自己增加营养有利于身体健康;坏处是不卫生,不是巧克力不卫生,而是吃的时候,一般环境都是公开场合,在那些地方吃东西不太卫生。只要注意吃的环境,就多多益善。

好处:1、好吃 2、迅速补充体力
坏处:1、蛀牙 2、发胖

好处是血压低的人吃比较好
坏处是发胖