100米冲刺后未流汗为什么会感到口渴

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 09:58:24
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因为,100米冲刺大量呼吸,带走水分,同时也是会排泄汗量的,在运动后,虽然感到口渴,其实,这并不一定真的表示人体内缺少水分。这时的口渴,主要是由于运动时呼吸加强,水分蒸发较快和唾液分泌减少变稠,致使口腔、咽喉、呼吸道和食道上段的粘膜比较干燥,因而有了不舒服的感觉。这时只要漱漱口,使这部分粘膜湿润一下,再有意识地略加克制,那么口渴的感觉就会减轻。
  运动时,胃和肠道的血管处于收缩状态,血液供应暂时减少。这时大部分血液都流向肌肉,以供应肌肉所需要的养料和更快地排出废物。如果运动后大量饮水,由于胃肠血管收缩,吸收能力减退,使人感到胃部沉重闷胀,会影响呼吸。在运动结束后,心脏的负担逐渐减轻,如果这时大量饮水,一部分水经胃肠吸收进血液后,循环血管就有所增加,这又给心脏增加了负担。另外由于出汗而大量饮水,也必然造成体内盐分减少,浓度降低。

人体水分的排出主要有小便、大便、出汗、不显性蒸发、呼吸等几种形式。百米冲刺剧烈运动后体表温度增高,从而增加从皮肤不显性蒸发排出的水分。另外,这时呼吸也加快,通过呼吸排出的水分也增加。由于失水,刺激口渴中枢,使产生口渴的感觉。

此时口渴并不是因为出汗导致体内缺水时的口渴,此时的口渴是由跑步时自己相对于空气的运动速度剧增,蒸发加强,口干导致的.喝水也并不是解渴,只是润嗓子罢了.

我想可能是因为剧烈运动时,为了增加对氧气的需要,张大了嘴,快速呼吸的原因。通过口腔,加速了水分的流失。