请问地道的鸡毛菜应该怎么做?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 07:21:12
我是北方人,昨天在超市看有卖鸡毛菜的就买了点回来,按炒青菜那样炒了可不好吃,里面纤维很多,记得上海人好说鸡毛菜,请问怎么炒?
家庭秘方:
香菇鸡毛菜材料:鸡毛菜250克、水发香菇4朵、绿豆芽100克
调料:植物油、盐、白糖、香油、味精各适量
做法:
1、将鸡毛菜择洗干净,放入沸水锅中烫熟,捞出,放凉水中冲凉,捞出沥干,切段,用盐腌10分钟左右。
2、绿豆芽去壳、根、须,洗净,放沸水中烫熟,捞出,晾凉;香菇洗净,挤干水分,切细丝,放入油锅中煸熟立即出锅。
3、将鸡毛菜、香菇丝、绿豆芽盛入碗中,加入白糖、香油、味精拌匀即可。
鸡毛菜蚕豆米浦蛋
材料:
主料:鸡蛋 蚕豆米
配料:鸡毛菜 葱花
调味料:
盐 味精 鸡精 胡椒粉
做法:
将鸡蛋放上葱花,蚕豆米拌好,锅放高汤,烧开下入鸡蛋
放小火稍烧一会再放入盐、味精、鸡精、胡椒粉
将鸡毛菜放在碗里,把浦好的鸡蛋和汤一起倒入碗里,淋上鸡油即可。
家庭秘方:
香菇鸡毛菜材料:鸡毛菜250克、水发香菇4朵、绿豆芽100克
调料:植物油、盐、白糖、香油、味精各适量
做法:
1、将鸡毛菜择洗干净,放入沸水锅中烫熟,捞出,放凉水中冲凉,捞出沥干,切段,用盐腌10分钟左右。
2、绿豆芽去壳、根、须,洗净,放沸水中烫熟,捞出,晾凉;香菇洗净,挤干水分,切细丝,放入油锅中煸熟立即出锅。
3、将鸡毛菜、香菇丝、绿豆芽盛入碗中,加入白糖、香油、味精拌匀即可。
鸡毛菜蚕豆米浦蛋
材料:
主料:鸡蛋 蚕豆米
配料:鸡毛菜 葱花
调味料:
盐 味精 鸡精 胡椒粉
做法:
将鸡蛋放上葱花,蚕豆米拌好,锅放高汤,烧开下入鸡蛋
放小火稍烧一会再放入盐、味精、鸡精、胡椒粉
将鸡毛菜放在碗里,把浦好的鸡蛋和汤一起倒入碗里,淋上鸡油即可<