怎样能抑制黑色素沉淀和斑的出现?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 06:55:35
我今年24岁了,皮肤还没有什么问题,但是随着年龄的增长,很担心黑色素,斑.我是从事有关计算机工作的,接触电脑,所以有没有很好而有简单的方法呢?

用美白精华液，多些富含VC的食物，像土豆，红薯，白薯这样的就不要多吃啦，吃这个晒太阳会长斑的。最重要的是防晒隔离，选一款能抗氧化的防晒霜隔离，这个季节SPF15，PA＋＋的就够了，每天都要涂哦，两个小时补搽一次，另外对着电脑两个小时最好能洗一下脸。呃～这些是理论方法，具体你可以根据实际情况调整，不过防晒一定要重视的！！