谁能帮帮我皮肤的问题

其实去医院看皮肤科医生没用的，我在上海，我看过上海华山医院的专家，也看过武夷路皮肤病医院的专家，很多很多次了，除了医院自己配的药之外，别的药片我都能够背出来了，每次就是泰尔丝，维生素C片，维生素B片，还有自己医院配的药水和药膏，用了吃了确实好了，可是过段时间还是发，所以我看了2年左右专家我就再也没去过了，西医中医看的都是最出名的口碑非常好的医生，没用的，他们只能暂时给你治本，不能给你永远治根的。
还是靠自己饮食稍微注意点吧，不吃油腻，少吃甜的，辣的，多吃水果蔬菜永远是硬道理，每天早上一杯豆奶，护肤品要用温和型过敏肌肤专用的，时间长了皮肤自然会好很多的，可是毛孔要回去很难，好像护肤品搞不定的，用了也是暂时性的，不用还是会毛孔大的，我现在肌肤不是很好，可是比起以前老看专家的时候要好太多了。

我要说的她们都说了，我只好说祝你早日恢复一张完美的脸

感觉你没有皮肤病啊。毛孔大，豆豆留下的黑斑，都是发豆豆的后果。
我因为T区油多，所以不小心在鼻子上长了黑头，后来用了鼻贴，结果毛孔越来越大，黑头越来越多，豆豆也越来越多，退下去之后也有了你说的黑斑，很久不退。
其实，皮肤油关键还是内因，比如内分泌啊、日常饮食啊，所以我现在每天喝很多苦丁茶，降火，不吃油炸还有膨化食品，果然有所改善，然后平时注意皮肤清洁，用好的洗面奶，洗干净了，黑头就没有了，然后再用一些收敛作用的爽肤水，收细毛孔，只要日常内在调理好了，斑也能慢慢淡掉，个人经验哦

用点紧肤水，用点淡化色素的，那种含有曲酸的产品有用。经常清洁皮肤，稍微偏弱碱性的产品洗面，饮食偏清淡。这不是一朝一夕的事情，要坚持，肯定会好的

说了再说也都是些个人经验和意见。难道你每样都去尝试？或者挑几个尝试？如果尝试不当也许会让你的皮肤更糟糕。
你要做的是两个动作：
一是调节日常饮食作息规律。这点的确是至关重要的。特别是睡眠。
第二个动作，不是找美容师而是医生。美容师是帮助你如何护理和保养肌肤的。他们更多的是向你推荐更多的美容护理和产品。
我想你现在更需要拥有健康的肌肤就好。

用面膜调节....可加点中药