练街舞对增长身高有帮助吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 04:02:19

其实,任何运动都对自己的身高有一定的帮助,练街舞有一定的帮助,但最好的帮助是:
每天坚持一定的锻炼(不能太少,不必太多)
规律自己的饮食(定量,但不要太少,太多了也不好)
一定的睡眠(以自己的情况而定)
只要年龄是在25(男25,女23)以下,你的身高就还有希望.
相信自己吧!

你要长高最好是去打篮球，我跳舞N年了，包括周围的朋友都不高的

有一定的帮助