UC知道如何令我长高~!
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 14:12:38
我才16不到 身高162CM 我感觉不够啊~!看着每个人都比我高 连我GF都..... 我没脸见人了~!我还有5年烟龄 试问一下 我还能长吗? 还有我爸161 我妈157 5555丢人啊~!!
按照身高遗传公式计算，你的遗传身高是 （爸爸的身高161＋妈妈的身高157）/2×1.08=1.71。
说明还有上长的空间。
主要是要让钙跟上，每天喝500g的牛奶，加上适当的体育锻炼和睡眠就可以了。
虽然不知道抽烟会不会对身高产生影响。不过16岁就有5年烟龄始终会对身体不好。所以，就当是为了长高而戒掉吧～^_^
祝楼主早日长高
你不要抽烟了 多运动
可以的！
想当年我这个年龄也不过如此，首先，我觉得你应该戒烟，然后学打篮球，这可是长个子的最健康方法喔，每周打两次，每次1到2小时，我以前就是那样过的，现在个子是180cm，嘿嘿，试试吧