我是个拳击爱好者,想问一下怎么选择合适的拳击装备?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 10:05:14
我是一名中学生(15岁),爱好拳击.并且想从现在开始训练自己.我69公斤,180厘米,应该选用怎样的一套拳击装备?(拳击套,拳击球,鞋子等)大约是多少钱(最好便宜点).在南京有什么好地方能买得到?

去体育用品商店,根据你个人情况买拳击装备,鞋的大小要合适,至于拳击球可以自己做,用块纱布(结实点的),里面放少量的沙子,就像拳头那么大,把它掉在你家或你每天都去练拳的地方,用绳子把他挂在高出,最好和你的头一样高,打时不要用力打,那样一下就飞了,点到为止,让字的力打不到沙袋,瞄着它打,你刚练是不用晃它,当你觉得很熟练时,让它晃起来,在追着它打,想系统的练习,就得找个教练好好教一下。这小沙袋还用一点用处,就是你让他前后晃时,用头躲着它,根据他的速度移动头部,很用效,可以练习头部的正确移动。
去好好练吧,我很看打拳。希望有天可以看见你打拳。

到体育用品商店就有.尺寸大小,自己穿戴,感觉合适就行.梨球,手靶,头盔,护齿,手套,绷带,砂包........

体育用品店都有卖,其实没有必要买那种东西 有沙袋 有手套 拳击球就够了 买多了就是好看
最主要是找一个对手和你对练 别的都是花的
沙袋要买重量大的,练力量.打太轻的沙袋就是浪费时间
最好练习拿斧头劈木头,练习爆发力,现在职业拳击手很多都在练
还有就是练习挨打,让别人打你,不用手挡,靠身体的移动把拳的力量转移,躲避开正面攻击

光是训练急着买那些干什么,先弄个沙袋。

哥们你还真强壮!

先选软的,后选硬的,先选大的,后选小的,先打轻的,后打重的