打篮球把手指崴了该怎么办，有没有好的恢复办法。

24小时以内用凉水或冰块冷敷，两小时一次，一次二十分钟以上！！！如果超过24小时就用热敷，每日多次！之后要适当活动受伤部位！！！！

另外建议及时用云南白药气雾剂治疗. 先喷红瓶(保险液)药物和制冷剂双重功效,迅速止痛,作用更强. 红瓶喷完3分钟后再喷白瓶,喷完后不要按摩!! 红瓶一天使用不超过3次,白瓶一天用5次,效果很不错的.

24小时以内用凉水或冰块冷敷，两小时一次，一次二十分钟以上！！！如果超过24小时就用热敷，每日多次！之后要适当活动受伤部位！！！！

另外建议及时用云南白药气雾剂治疗. 先喷红瓶(保险液)药物和制冷剂双重功效,迅速止痛,作用更强. 红瓶喷完3分钟后再喷白瓶,喷完后不要按摩!! 红瓶一天使用不超过3次,白瓶一天用5次,效果很不错的.
最好是用红花油,疏通血脉,虽在一天以内不能恢复,但可复原的很好,不会留下病根
冷敷热敷比较重要，能够缩短康复时间。另外每天最好坚持用红花油涂抹揉搓伤处，有助于止痛、活血。如果没有红花油可以用度数高些的白酒代替，涂于伤处揉搓一段时间。

冷敷热敷比较重要，能够缩短康复时间。另外每天最好坚持用红花油涂抹揉搓伤处，有助于止痛、活血。如果没有红花油可以用度数高些的白酒代替，涂于伤处揉搓一段时间。

24小时以内用凉水或冰块冷敷，两小时一次，一次二十分钟以上！！！如果超过24小时就用热敷，每日多次！之后要适当活动受伤部位！！！！

最好是用红花油,疏通血脉,虽在一天以内不能恢复,但可复原的很好,不会留下病根