怎么抽烟才不伤身?

楼上的是白痴……
抽烟总是对身体有伤害的，你只能做到减少伤害而已，主要的伤害包括牙齿，呼吸系统，另外抽烟的人容易得痔疮，甚至对性功能也有一定的影响，所以从这几点主要的伤害进行防治比较好，第一就是注意自己的身体锻炼，多吃蔬菜水果，早晚刷牙，每月洗一次牙（防止牙斑等牙色素沉淀）第二是锻炼自己的肺部功能，每天早上空气清新的时候做深呼吸运动，让肺部的肺泡做扩张运动，因为吸烟中，焦油等会吸入肺泡，造成肺泡的张缩性变小，久而久之，就容易引起肺病等呼吸系统疾病，第三，俗话说，十男九痔，就是说男生一般都特别容易得痔疮的毛病，所以要特别注意，如厕的时候不要看报纸杂志，不要边吸烟边上大号；而久坐不动特别容易造成~另外，女性吸烟，易造成皮肤发黄水分流失加速毛孔粗大等，特别是孕妇，胎儿畸形的发生率比一般孕妇高2倍左右

想抽烟不伤身,那你最好用烟斗吸,可以减少伤害!另外,尽量多补充营养,吃些对内脏好的食物!

要想身体健康就别抽烟，还要避开二手烟！经常活动一下。

抽雪茄，因为抽雪茄不用往肺里吸 顶多得口腔癌

最好是不抽，如果实在要抽的话就多吃萝卜，争取每天都吃。

我听别人说
好像不让烟过肺的话，危害会小一些，不过当然不抽最好了